餐桌雖然只是一方木頭或其他質地構成的圍坐空間，但在餐桌的活動中，一個人的思考方式與價值觀很容易就顯露而出。餐桌文化絕非只是口腹之間豐盛與美味的問題，它或許可以被視為最見微知著的教養顯示。 2009年2月，蔡穎卿展開了一項生活教養計畫－－「小廚師」活動，藉由餐飲工作的練習場，讓孩子從備料、烹調、點菜、上餐到買單，擔任一天的小廚師，希望幫助孩子習得烹飪實作、美食的知識、時間感與自己對餐廳文化的貢獻，真實體驗工作的意義與價值，也學習解決問題的能力與方法。 每次的小廚師活動都是一個獨一無二的生活劇場，不同的孩子表現出不同的特質，不同的事件投射出不同的思考；蔡穎卿把這些小廚師的工作身影與歷程，及從中獲得的教養啟思，化為溫柔流動的影像與文字記錄，提醒父母好好照顧自己的孩子，陪伴他們一步步美好自己、發現自己、肯定自己。 第一部分〈愛的接力〉，將「小廚師...(展开全部)

告別了阿昂，解鐵棒和雷恩前往敦煌尋找傳說中的廚具。在沙漠之中，解鐵棒遇上了一位青眼美女，誰知道竟是命運之「敦煌料理對決」的序曲。絕對不敗的「鏡子」密拉她的實力究竟是？敦煌式羊肉對決開戰！

在尋找「傳說中的廚具」的旅程中，因為解師傅的粗心大意，使阿昂一行人的旅費被扒。結果陰錯陽差的解師傅被陷害為盜賊，抓進大牢裡等候問斬。幸好靠著阿昂的機智，做了一到麵食料理來拖延時間，讓雷恩逮捕到真犯人救了解師傅一命。但來到九華山時，又有人用鮑魚湯來招搖撞騙，而且那個人竟是…！

與黑暗料理界的第二場比賽應戰的是鐵棍老解，而站在他眼前的是點心方面的專家也是傳說中的創始者─白羅家最後一位傳人點心師傅羅根。比賽的課題是「包子」，而那正是由白羅家的祖先所創造出來的，面對號稱世界第一的點心師傅，解師傅會有勝算嗎？

阿昂與阿飛一起踏上找尋「傳說中的廚具」的旅程，途中在麻婆豆腐的故鄉─成都，有一對誓不兩立的姐弟，開了兩家麻婆豆腐專賣店。兩個人都堅持自己才是正統的麻婆豆腐。於是各自聘僱了阿昂、阿飛，準備用麻婆豆腐的料理來做了結。在這場對決的背後，隱藏著什麼樣的故事呢？

阿昂為了重建陽泉酒家，而參加廣州最大的盛會「餃子大會」。可是比賽時卻出現了一對奇怪的兄弟，妨礙競爭對手參加比賽。也使得丁油師傅受傷，阿昂決心要贏得第一向餃子兄弟討回公道。沒想到居然打成平手，朗文大師下令兩人再比一次。阿昂是否可以想出好點子來勇奪冠軍呢？

在這段旅程中，我也能順利挖掘出來嗎… 有關父親的「真相」…！ 阿昴震驚！在父親．瑪琉的法事途中，國營餐館『菊下樓』的食材庫居然遭人爆破！是誰？為了什麼？於是阿昴為了追查隱藏在陰謀中的謎團，決定前去拜訪掌握「父親之死」關鍵（？）的玉仙老師！然而那卻是一趟不知何時會喪命，必須做好敢死覺悟的旅程！

「瑪琉大師在『古都』西安」｜｜阿昴等人以天才料理美少女‧阿浚的這句話為線索，繼續旅行。途中，遲鈍的阿昴完全沒有察覺，梅麗跟阿浚為了自己而激盪出「戀愛火花」…於是一行人終於抵達西安，意想不到的重逢正在這裡等著阿昴。好對手、以及敵人…眾人的命運將在這謎團重重的尋父之旅當中交錯！

你就是「玉麒麟」…… 據說能夠使用 全部「傳說中的八廚具」的人…… 在中斷三天之後，西安麵條比賽重新展開。準決賽‧第二戰開始，阿飛和路以搭檔的『太極宮』，與擁有神秘變臉廚師的『丹鳳門』展開激烈衝突。施展超級絕技的雙龍廚師，以及以一敵二大膽無畏的敖華。他們的對決已經達到異次元的領域……太極料理界、敖華，以及阿昴。在三方對峙的局面中，麵條比賽走向出乎眾人意料的結局－－

麵條大賽‧『西安麵條比賽』在有兩千年歷史的古都舉行。為了從前‧黑暗料理界的燕青口中問出父親的消息，阿昴必須獲得「優勝」，不料卻在預賽陷入苦戰。他在逆境中想出米粉麵，試圖以此進軍決賽淘汰賽…？另一方面，個別行動的路以和龍廚師阿飛，落入在古都猖獗的黑暗魔手之中…現在，巨大的敵人‧『太極料理界』…即將揭露其兇惡的本性！